sabato 21 aprile 2007
Tutti al mare, tutti al mare....
Finalmente è arrivata!Beh, quest’anno forse non se n’è mai andata!
E’ estate!!!!!!!
Stamani sono uscita qualche minuto, qui nel quartiere per un giro di rifornimento scorte alimentari e tornata a casa ho visto che il mio viso era arrossato dal sole.
Effettivamente fuori era tanto caldo, da manica corta, anzi direi già da spiaggia.
Assolutamente energizzante sentire la brezza mite sul volto; piacevole indossare obbligatoriamente gli occhiali da sole per evitare di stringere gli occhi per l’intensa luce; foriere di buon umore le lunghe ore di luce che ci rendono più attivi, produttivi e operativi.
Tirate le somme ho così deciso di iniziare a progettare i miei weekend al mare.
Altro che poltrire a letto fino alle 12.00!!!!!!!
Meglio poltrire in spiaggia e gustare il sole sulla pelle (ovviamente con le dovute creme protettive)!
E ovviamente ho iniziato a viaggiare di fantasia!
E ti immagini le spiagge caraibiche, le lunghe distese di sabbia e d’acqua, il paradiso delle isole croate con quell’intensità da fiaba o le rocciose coste e le fatate insenature della Sicilia, i suoi colori, gli odori, la nitidezza del suo cielo, le boucanville che adornano le sue case di mare e le spinose piante di fichi d’India che accompagnano le strade.
Ed è lì che vorresti essere ogni volta che guardando il sole sentendo quanto è caldo voli di fantasia, (ed è meglio che continui a sognare di essere là tutte le volte che invece sei costretto al litorale romano).
Gli aerei, le vacanze, le creme abbronzanti, le calde sere fuori, le candele accese sui terrazzi, le feste.
La città che piano piano si svuota…e trovare parcheggio che diventa sempre meno un miraggio.
Le passeggiate in bicicletta.
Le gite fuori porta alla domenica: sul lago, in campagna, in collina.
La gente che ha più voglia e più possibilità di conoscere altra gente.
L’euforia di nuovi incontri.
Il corpo che si riattiva e riprende vita, si abbronza, si modella al sole…
…ecco…il corpo che si modella…il sole…le spiagge…
…LA PROVA COSTUME!!!!!!
Dunque comincia il nuovo piano settimanale.
Palestra almeno due volte alla settimana.
Corsetta al sabato mattina prima di andare in spiaggia.
Assoluto divieto di dolci e triste riduzione di carboidrati.
Bere tanta acqua ed incentivare l’assunzione di frutta e verdura.
Raggiungere il posto di lavoro a piedi tutte le mattine: 6 km e cocci circa, tempo stimato 1 ora e 10 minuti (controindicazioni: forte stanchezza prima di cominciare…da evitare assolutamente al lunedì).
Sarà dura ma malgrado queste stressanti sollecitazioni mi sento pronta e frizzante più che mai a cominciare una nuova stagione estiva che stando al Meteo si prospetta assai lunga e calda.
Beh, menomale che c’è l’aria condizionata!!!!!
posted by La G. di Gatta at 08:42, | 
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